, , ,

چطور استعدادهای پنهان تان را کشف کنید؟

خودتان هم خوب می دانید که استعدادهای زیادی دارید و از آن ها استفاده چندانی نمی کنید. اگر می گویید نه من استعداد خاصی ندارم، متاسفانه باید بگویم این حرف ها دیگر خریداری ندارد جز خودتان. چه بهتر که شما هم خریدار بهانه های ذهنتان نشوید و با وجود هر ت…
, ,

چرا احساس می کنم دوست داشتنی نیستم؟

اگر احساس می کنید دنیای اطراف هر روز بیشتر و بیشتر سرد و خشن تر می شود، خانواده و دوستانتان از شما فاصله می گیرند و نیاز دوست داشته شدن در درونتان تامین نمی شود این مقاله را بخوانید! احتمالا هر کجا که بتوانید به دنبال محبت و عشق هستید و برا…
, ,

چرا خیلی مراقب خودم نیستم؟!

در حالی که آدم تنبلی هم نیستم هیچ کاری که باعث شادتر و سلامت تر شدنم میشه رو انجام نمیدم. می دونم چه کارهایی خوشحالم میکنه اما نمیتونم دست به کار بشم. حتی گاهی اوقات شروع می کنم اما برای فقط یکی دو روز... دانلود این پادکست دوست من ب…
, ,

چرا غذایی می خورم که می دانم برایم خوب نیست؟!

غذاهای زیادی هست که دوستشون دارم و خیلی برای خوردنشون ولع دارم اما میدونم که برام خوب نیستن ولی بازم میخورمشون. مثلا غذاهای تند یا شیرینی و کیک... حالمو بد میکنن اما چه کنم که نمیتونم ازشون صرف نظر کنم. آدم های چاق گاهی اوقات به عنوان آدم ها…
, ,

چرا کارهایی انجام می دهم که در واقع نمی خواهم؟

من تمام عمرم دنبال چیزهایی بودم که حتی مطمئن نیستم می خواستمشون یا نه؟! توی زندگی چیزهایی وجود دارند که واقعا آنها رو نمی خوام اما بیشتر چیزایی که واقعا می خوام رو ندارم خیلی وقتا که وارد رابطه می شم یا چیزی رو بدست میارم نمیدونم چی باعث شد که ا…
, ,

عکس پروفایل اینستاگرام شما در موردتان چه می گوید؟

زندگی در دنیای مجازی به خصوص اینستاگرام، بخشی از زندگی واقعی ما شده است. نیاز داریم بتوانیم در مورد زندگی واقعی آدم های مجازی چیزهایی بدانیم تا بتوانیم در مورد ارتباط با آنها تصمیم بگیریم و انتخاب کنیم که آیا این شخص یا رابطه با او برای زندگ…
, ,

چرا احساس گیجی و حواس پرتی می کنم؟

انگار اصلا توی این دنیا نیستم حس می کنم نسبت به هر چیز و هر کس توی اطرافم بیخیال و بی تفاوتم. از سر عادت یسری کار انجام میدم و هیچ کنترلی روشون ندارم و فقط انجامشون میدم. دچار توهم میشم. خیلی چیزا حتی اسم دوستای صمیمیم یا اطرافیانم رو فراموش …
, ,

چرا انقدر ناامیدم؟

نمیتونم، من هیچ وقت نمی تونم کارهایی که دوست دارم رو انجام بدم. احساس می کنم هر کاری که انجام می دم از سر اجبار هست. خیلی وقتا احساس خستگی و کلافگی دارم. از اینکه همش بشینم رویاپردازی کنم و نشه... خسته شدم. دیگه هیچ چیز خوشحالم نمیکنه! زندگیم خ…
, ,

چرا دائم گذشته رو مرور می کنم؟!

  چرا دائم گذشته رو مرور می کنم؟! دائم دارم به روزای خوب و بدی که گذشته فکر می کنم انگار تو گذشته گیر کردم و به جای حالا توی گذشته زندگی می کنم... زندگی توی گذشته برای کسی که دائما توی گذشته زندگی میکنه فواید زیادی داره که مهمترین…
,

شما جزو کدام گروه هستید؟ منفعل، پرخاشگر یا قاطع؟

افراد از نظر رفتاری به سه دسته تقسیم می شوند و هر کدام ویژگی هایی دارند. در این مقاله به بررسی این سه دسته می‌پردازیم و در پایان آزمونی برای تشخیص اینکه شما در کدام دسته هستید وجود دارد تا به تشخیص شما کمک کند.   دسته اول: آدم های من…