• از نگرانی تا آرامش

از نگرانی تا آرامش

سفری ۳۰ روزه برای ملاقات با خویشتن

این محصول چه مشکلی را حل می کند؟

سفر خود را آغاز کنید

سفر خود را آغاز کنید…

زندگی همیشه پر از مسائلی برای حل کردنه، لازم نیست که صبر کنی تا همه چیز عالی بشه اما لازمه زندگی رو قبول کنی، ایمان داشته باشی و شروع به حرکت کنی. ما همیشه توی مسیر درست حرکت می کنیم،‌ حتی اگر اینجور به نظر نیاد! پس دست از انتظار کشیدن و منفعل بودن بردار و خودتو با تمام ویژگی های بد خیالی و همه نقص هات قبول کن و حرکت رو شروع کن.

چرا اینقدر نگرانی داری؟ برای رسیدن به چه هدفی زندگی میکنی؟ آیا چیزی هست که میخوای قبل از مرگ بدست بیاریش؟ میتونی صدای روحت رو بشنوی که داره بهت میگه زندگیت ارزشمندتر از چیزیه که فکرش رو میکنی؟
اگر جواب این سوال ها رو نمیدونی و کم بودن چیزی رو توی زندگیت احساس می کنی،‌ وقتش رسیده که به خودت و دنیای درونت نگاهی بندازی تا بتونی زندگی تازه ای فارغ از تمام نگرانی های روزمره برای خودت و در درونت بسازی.

از نگرانی به آرامش یه برنامه اصولی و هدفمنده که تو رو به سفری زیبا به دنیای درونت می بره. جایی که از نگرانی های زندگی جدا میشی و به آرامش بی نظیر درونت می رسی و با کسی که خودت هستی بیشتر و عمیقتر آشنا میشی. با طبیعت بیرون و درونت ارتباط متفاوتی برقرار می کنی و از حضور در دنیای واقعی خودت لذت می بری.

کاربردهای این محصول چیست؟

هدف نهایی این برنامه هماهنگ کردن درون و بیرون شماست! یکی از نتایج حاصل شده از این هدف گذشتن از نگرانی ها و رسیدن به آرامش هست. به شما کمک میکنیم درهم ریختگی های درونی و بیرونی خودتون رو برطرف کنید تا بتونید پیغام های آگاهی بخش درونت رو دریافت کنید و بفهمید چه کسی هستید و چه اهداف و رسالتی در زندگی دارید. وقتی بهتر خودمون رو بشناسیم و بهتر با زندگی ارتباط برقرار کنیم قادر میشیم زندگی تازه ای بسازیم که هم راستا با اهداف و رسالت مان باشه.

هدف دیگه ما تصفیه درون از افکار و احساسات زائد و تلنبار شده ست تا اینکه شما رو به خرد و فرزانگی برتر، روحتون وصل کنه. درک این که شما چه کسی هستید و اینجا در این نقطه از کره زمین چه می کنید تنها از طریق خودتان و با شنیدن ندای درونتون ممکنه.

یاد می گیرید که در مورد خودتون،‌ حقیقت رو به خودتون بگین و دیگه نگران شنیده شدن اسرارتون نباشین. وقتی با خودتون صادق باشید زندگی درونی و بیرونی تون رونق پیدا می کنه.

مخاطبان این محصول کیستند؟

  • افرادی که مایل هستند نگرانی های روزمره زندگی رو کنار بگذارند.
  • افرادی که به دنبال آرامش درونی و شنیدن ندای واقعی روحشان هستند.
  • افرادی که می خواهند بدانند واقعا چه کسی هستند.
  • افرادی که می خواهند با خود واقعی شان ارتباط برقرار کنند.
  • افرادی که می خواهند انرژی های درونی شون را تصفیه کنند.

به چه نتایجی دست می یابید؟

  • از نگرانی های معمول جدا می شوید و به آرامش درونی دست پیدا می کنید.
  • یاد بگیرید چگونه به صدای درونتان گوش کنید.
  • هویت و دنیای درونتان را بهتر می شناسید.
  • رسالت زندگی و رویاهای اصیل تان را بیاد می آورید.
  • نگرانی ها،‌ گرفتگی ها و افکار و احساسات قدیمی را رها می کنید.
  • بی نظمی و درهم ریختگی های درونی و بیرونی را مرتب می کنید.
  • درون و بیرون خودتان را متعادل و هماهنگ می کنید.
  • ارتباط صادقانه ای با خودتان برقرار می کنید.

چه چیزی دریافت می کنید؟

به محض خریداری محصول به مدت ۳۰ روز، هر روز یک ایمیل برای شما ارسال خواهد شد. ایمیل هر روز شامل این منابع آموزشی خواهد بود:

  1. فایل صوتی آموزشی روز
  2. فایل PDF کتابچه تمرینات روز
  3. جمله تاکیدی اختصاصی روز
  4. پیام مربی روز (قابل انتشار در شبکه های اجتماعی)

عناوین درس های روزانه:

نگرانی تا آرامش

هفته اول: عنصر هوا

منظم کردن فکر خویش

  • روز اول: به دوره از نگرانی به آرامش خوش آمدید.
  • روز دوم: امروز شروع یک روز بزرگ و عالی است!
  • روز سوم: متعهد شویم.
  • روز چهارم: در حال حاضر احوال زندگی تان چطور است؟
  • روز پنجم: مرتب و منظم کردن بی نظم و درهم ریختگی اتاق خواب و دستشویی.
  • روز ششم: مرتب و منظم کردن بی نظم و درهم ریختگی- افزایش یا کاهش نیرو؟
  • روز هفتم: با نشاط شوید، رها کنید، مقدار بیشتری از بی نظمی و درهم ریختگی ها را مرتب کنید.

هفته دوم: عنصر آب

منظم کردن احساس خویش

  • روز هشتم: کشف ماموریت روحتان در زندگی.
  • روز نهم: مراحل تحول زندگی را بررسی کنیم.
  • روز دهم: معنایی را که به زندگی خود داده اید را بررسی کنید.
  • روز یازدهم: چه چیزهایی نیروهایتان را افزایش و یا کاهش می دهد؟
  • روز دوازدهم: کشف روابط شما.
  • روز سیزدهم: آرام باشید و کاری انجام ندهید.
  • روز چهاردهم: رفتار و روش سپاس گزاری.

هفته سوم: عنصر آتش

منظم کردن روح خویش

  • روز پانزدهم: رها کردن افکار مربوط به قربانی بودن، زندگی خود را انتخاب کنید.
  • روز شانزدهم: روبرو شدن با ترس، تقویت کردن ایمان
  • روز هفدهم: خودتان را به خطر بیندازید
  • روز هجدهم: با سایه تان روبرو شوید.
  • روز نوزدهم: بودن در زمان حال و به زندگی “بله” گفتن.
  • روز بیستم: با مرگ خود روبرو شوید و زندگی خود را بپذیرید.
  • روز بیست و یکم: هم پیمان های معنوی شما.

هفته چهارم: عنصر خاک

منظم کردن جسم خویش

  • روز بیست و دوم: خلاقیت خودتان را شکوفا کنید.
  • روز بیست و سوم: پیوستن به جسمتان.
  • روز بیست و چهارم: دفع مسمومیت جسمی.
  • روز بیست و پنجم: از طبیعت بدنتان استفاده کنید.
  • روز بیست و ششم: نیروهای درونتان را بیدار کنید.
  • روز بیست و هفتم: اقامتگاهی برای روح.
  • روز بیست و هشتم: یک آینده افسانه ای به وجود بیاورید.
  • روز بیست و نهم: محفلی از محبت.
  • روز سی ام: جستجوی ماورای ۲۸ روز!
تلگرام خودیاری

در این سفر تنها نیستید!

+ عضویت در گروه اختصاصی دوره نگرانی تا آرامش

برای صحبت درباره تکنیک ها و تمرینات با دیگر اعضای دوره نگرانی تا آرامش به همراهی کوچ اختصاصی این دوره و امکان شرکت در دورهمی های اختصاصی که بصورت دوره ای برگزار خواهد شد.

+ جوایز ارزنده برای شرکت در کمپین دوره

طی این دوره، هر روز یک پیام انگیزشی از طرف مربی برای شما ارسال خواهد شد. با انتشار آن تصویر در اینستاگرام خود با هشتگ #نگرانی_تا_آرامش و منشن کردن صفحه خودیاری khodyaricom@ بصورت دوره ای در قرعه کشی اختصاصی این دوره شرکت کنید و شانس خود را برای برنده شدن امتحان کنید.

سوالات متداول

به این دلیل که ما زمان زیادی رو صرف نشنیدن صدای روحمون کردیم و حالا برای ایجاد آرامش درونی نیاز به زمان کافی داریم تا بتوانیم به درون خودمان بازگردیم.

این دوره طوری طراحی شده که حتی اگر روزی ۱۵ دقیقه هم برای انجام تمرین ها وقت بگذاری نتایج فوق العاده ای می گیری.
 ۳ سطح زمانی برای دوره در نظر گرفته شده:

سطح یک
۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان نیاز داری.


 سطح دو
به ۳۰ تا ۴۰ دقیقه در روز نیاز داری.


سطح سه
در طی روز می تونی تمرین ها رو ادامه بدی.

انتخاب سطح کاملا به نیاز شما و زمان آزاد روزانه ات بستگی داره.

به شرط انجام تمرین ها، به تنهایی به نتیجه خواهی رسید. چون مربی در خلال دوره به صورت مجازی همراه شماست.

به محض خرید و دریافت اولین ایمیل، دوره رو شروع کنید. تمرین ها رو به صورت روزانه انجام بدید و اگر به هر دلیلی از دوره عقب ماندید نگران نباشید فقط ادامه دهید.

آشنایی با مربی این دوره

مرضیه باقرزاده مربی حرفه ای و آموزش دیده از آکادمی بین المللی کوچینگ، به مدت بیشتر از چهار سال در زمینه روابط (با خود و با دیگران) تحقیق و فعالیت می کند. مرضیه دوره های تخصصی زیادی در رابطه با روابط عاطفی و مهارت های زندگی گذرانده و رسالتش کمک به مراجعانش برای تجربه عشق، صمیمیت حقیقی و آرامش در زندگی است.

زندگی سفری جسورانه است و دیگر هیچ.

– لس براوون

مراحل خرید و استفاده از محصول

بعد از خرید محصول، ۸ لینک دانلود برای ۸ هفته در اختیار شما قرار می گیرد. آنها را از حالت فشرده خارج کنید و هر هفته به ترتیب تمرین مشخص شده در دفترچه تمرین مختص آن هفته را انجام دهید. برای استفاده راحت تر دفترچه تمرین را چاپ کرده یا تمرین های آن را در برگه ای مجزا انجام دهید. به همراه انجام تمرینات روزانه هفتگی، فایل صوتی ضربه درمانی هر بخش را نیز گوش کرده و تمرین آن را انجام دهید.

از نگرانی تا آرامش

از نگرانی تا آرامش

همین امروز سفر خود را آغاز کنید…

۱۲۰,۰۰۰تومانافزودن به سبد خرید