, ,

اضطراب شدید دارم! چه کنم وقتی هیچ چیز جواب نمی دهد؟

34 سالمه، مجردم یعنی بهتره بگم تازه از ازدواج افتضاحم جوون سالم بدر بردم و تونستم به شرط بخشیدن مهریه ام جدا بشم... قبل از طلاق و تجربه های بعد از اون حالم اصلا خوب نبود، دائما اضطراب داشتم و از اینکه بتونم به زندگی عادی و طبیعی ام برگردم…
, ,

من باید لاغر بشم... رازت را به من بگو!

من (نویسنده) لاغر که نه نسبت به قدم، وزن متناسبی دارم، بارها از کسانی که واقعا چاق بودند و کسانی که تصور می کردند چاق هستند شنیده ام که" وای خوشبحالت چقدر هیکلت قشنگه چه رژیمی می گیری؟ لابد هر روز هم میری ورزش" اما من نه رژیم می گیرم نه مداو…
, ,

مادرهای امروزی بهتر هستند یا مادرهای دیروز؟

https://cdn.shenoto.com/storage/media/file/boAaT93kHE0_p_3D.mp3   دانلود این پادکست
, , ,

با انجام این 9 کار پول بیشتری در کیفتان خواهید داشت.

کیف پول ما، بخشی از هویت ماست و اهمیت زیادی برایمان دارد. دوست دارید همیشه، کیفی پر از پول داشته باشید؟ می دانید ندانسته و بدون آگاهی هزینه هایی را پرداخت می کنید و پول هایی را از دست می دهید؟ آیا می توانید در طی ماه به خوبی کیف پولتان را مدیریت کنید…

پنج توصیه‌ی فوق‌العاده برای کاهش هزینه‌ی خرید شب عید

این روزها که سال 97 دارد نفس های آخرش را می کشد و اندک اندک به رسوم سنتی و دوست داشتنی نوروز نزدیک می شویم، خانم ها و آقایان زیادی مشتاقانه منتظر تغییر سال و شروع سال جدید هستند. شما هم وقتی دختربچه یا پسربچه ی کوچکی بودید برای خرید لباس عید ماد…

کوچینگ، زندگی کارآفرینی و کسب و کارتان را غنی می کند.

در کل دنیا، خانم‌ها به صورت تقریبی بیش از 8 میلیون کسب و کار غیر کشاورزی دارند و تعداد خانم‌های کارآفرین به سرعت زیادی در حال رشد است. با وجود این، متاسفانه درآمد این شرکت‌ها تنها 4 درصد کل همه کسب و کارهای موجود است ولی این موضوع راه حل دارد. یک…

قدرت 10 نوع هوش در دنیای کسب و کار (بخش دوم)

در بخش اول مقاله درباره انواع هوش گاردنر و نشانه های آن برایتان نوشتم. اگر یادتان باشد تقسیم بندی گاردنر از انواع هوش عبارت بود از: هوش موسیقیایی، زبانی، تصویری-فضایی، ریاضی-منطقی، میان فردی، درون فردی، بدنی-حرکتی، طبیعت گرا و یکی از انواع هو…