تقویت عزت نفس در روابط عاشقانه

چگونه عزت نفستان را در رابطه افزایش دهید و راه کارهای تقویت و مراقبت از عزت نفس چیست؟

این محصول چه مشکلی را حل می کند؟

مشکل عزت نفس پایین در روابط

خیلی از ما چه در رابطه باشیم و چه نباشیم تنها بودن را انتخاب می کنیم زیرا که از صمیمیت می ترسیم و از ارتباط عمیق و قلبی با دیگران فاصله می گیریم. می دانیم که اشکالی در کار است و کاری باید کرد اما نمی دانیم اشکال از کجاست و چه باید کرد.

عزت نفس همان نقطه کور زندگی ماست که لازم است دیده شود، بهبود یابد و رشد کند تا بتوانیم خودمان را بپذیریم، باور کنیم و به خودمان فرصت صمیمیت و عشق را بدهیم. اجازه بدهیم دیگران ما را همان طوری که هستیم ببینند و بخواهند.

عزت نفس یک بحث اساسی است و بسیاری از مسائل به شدت تحت تاثیر میزان عزت نفس ما قرار دارد. در این محصول راه کارهایی برای افزایش میزان عزت نفس خواهیم آموخت.

وقتی با شریک عاطفی مان دچار مساله می شویم یا از او جدا شده ایم لازم است برای مراقبت از عزت نفسمان کاری کنیم و آموختن این مهارت برای ما بسیار حیاتی است.

عزت نفس هم مثل سلامت نیاز به مراقبت دائمی دارد، توجه می خواهد. زندگی سراسر پستی و بلندی دارد و فضایی برای آزمودن قدرت های درون ماست. حتی اگر تصور می کنید عزت نفستان خوب است لازم است برای مراقبت از حال و هوای روحتان چیزهایی که در این محصول آورده شده را بدانید.

مخاطبان این محصول کیستند؟

خانم هایی که در رابطه عاطفی هستند، یا قصد دارند رابطه عاطفی بهتری را تجربه کنند و کسانی که مایل هستند عزت نفس شان را تقویت کنند.

کاربردهای این محصول چیست؟

در رابطه های موفق، طرفین در زمان های درست و به اندازه کافی در رابطه حضور دارند و سعی می کنند برای رشد خود و رابطه شان تلاش کنند.
در این رابطه کسی ظالم یا مظلوم نیست، صمیمیت هست، پذیرش هست،خلوت و فاصله کافی هست، امنیت و آرامش هست و قبل از همه اینها عشق هر فرد به خودش و باور به اینکه لایق رابطه ای موفق است وجود دارد. ‌

لازم است خودمان را در رابطه کشف کنیم و بیاموزیم، خودمان را با همه خطاها و رفتارهای غلطی که داریم بپذیریم و باور کنیم که هر کسی می تواند بهترین باشد و هر لحظه ‌به سمت تغییری مثبت در زندگی اش قدم بردارد.

  • آیا می خواهید در رابطه عاطفی تان بیشتر دیده شوید؟
  • آیا نگران از دست دادن شریک عاطفی تان هستید؟
  • آیا به شریک عاطفی تان وابسته هستید؟
  • بهترین رفتارها در زمان جدا شدن از یار قبلی چیست؟
  • چه درس هایی از رابطه قبلی گرفته اید و چه تغییری در رفتارتان نیاز دارید؟

در این محصول می آموزید:

بخش اول: عزت نفس چیست؟

  • عزت نفس چیست و در رابطه های ما چه اثری دارد؟
  • سه گام اساسی برای افزایش عزت نفس به صورت عمومی

بخش دوم: بهترین روش های تقویت عزت نفس

  • تمرین مشاهده کردن، بررسی و مرور رفتار خودمان
  • بررسی نوع رفتار در رابطه
  • مشاهده رفتار متقابل شریک عاطفی

بخش سوم: افزایش و مراقبت از عزت نفس در رابطه

  • مهارت ارتباط و تعامل سازنده در شرایط بحرانی
  • رفع نیازهای شریک عاطفی بدون ندیده گرفتن خود
  • چطور وقتی رابطه تمام شد سرتان را بالا نگه دارید
  • 9 کار ضروری برای حفظ و شان و شخصیت تان
  • درس هایی که از رابطه گرفته ام

ویژگی متمایز این محصول، علاوه بر استفاده از آخرین متدهای کوچینگ و روانشناسی، قدم به قدم بودن آن است. در هر مرحله سوالاتی طراحی شده است که آگاهی کاملی به شما می دهد. و به شما این امکان را می دهد که شناخت عمیق تری نسبت به خودتان بدست بیاورید.

به چه نتایجی دست می یابید؟

وقتی عزت نفسمان را تقویت می کنیم، زندگی دوست داشتنی تر می شود چون ما خودمان را دوست داشتنی تر می بینیم و بهترین ها را برای خودمان می خواهیم و برای رسیدن به آنچه حق ما از هستی است بیشتر تلاش می کنیم و بهتر قدم برمی داریم.

یکی از مهم ترین بخش های زندگی که تاثیر افزایش عزت نفس را در آن خواهیم دید، رابطه عاطفی مان است. وقتی تمرین کنیم و عزت نفسمان را تقویت کنیم، کمتر و کمتر نگران از دست دادن شریک عاطفی مان می شویم، بیشتر دیده می شویم و بیشتر عشق را دریافت می کنیم. صمیمیت که را تجربه می کنیم و یاد می گیریم که برای خودمان و البته طرف مقابلمان فضای برای آزادی و رشد شخصی در نظر بگیریم.

وقتی خودمان را می پذیریم، دیگران را هم به سادگی خواهیم پذیرفت و کمتر با چالش تفاوت های شخصیتی مواجه می شویم چون با درون خودمان به صلح رسیده ایم.
در رابطه مان شفاف تر و همدل تر می شویم.

عزت نفس بالا در تصمیم گیری برای خارج شدن از رابطه ای که به هر دلیلی برای ما غیرسازنده و نامناسب است بسیار موثر است، لازم است بدانیم که چطور از رابطه خارج شویم و چطور بهترین رفتار را از خودمان نشان بدهیم.

تقویت عزن نفس

برای تجربه عشق، خودت را کشف کن، بپذیر و باور کن.

چگونه عزت نفسم را در رابطه ام افزایش دهم؟

چه چیزی دریافت می کنید؟

  1. سه فایل صوتی به مدت مجموع 35 دقیقه.
  2. سه دفترچه تمرین بصورت فایل پی دی اف به مجموع 12 صفحه شامل قدم های اصلی برای تغییر.
  3. سه فایل پی دی اف، حاوی متن فایل های صوتی راهنمای دفترچه تمرین به مجموع 7 صفحه .
  4. سه مقاله صوتی مکمل مبحث عزت نفس به مدت مجموع 25 دقیقه.

مراحل خرید و استفاده از محصول

بعد از خرید محصول، 4 لینک دانلود در اختیار شما قرار می گیرد. آنها را از حالت فشرده خارج کنید و به ترتیب، فایل صوتی هر بخش رو گوش کنید و تمرین مشخص شده در دفترچه تمرین آن را انجام دهید.

برای استفاده راحت تر دفترچه تمرین را چاپ کرده یا تمرین های آن را در برگه ای مجزا انجام دهید.

در صورتیکه به هر دلیلی شرایط گوش کردن به فایل صوتی راهنما را نداشتید، متن گفتگوی فایل نیز در هر بخش وجود دارد.

در روزهایی که تمرینات این محصول را انجام می دهید، مقالات همراه این محصول که مکمل تمرینات ارایه شده در محصول هستند را گوش کنید.

لوگوی محصول تقویت عزت نفس در روابط عاشقانه

تقویت عزت نفس در روابط عاشقانه

چگونه عزت نفستان را در رابطه افزایش دهید و راه کارهای تقویت و مراقبت از عزت نفس چیست؟

۳۸,۹۰۰تومان ۲۹,۰۰۰تومانافزودن به سبد خرید

© 1398، تمام حقوق این سایت برای خودیاری محفوظ است.