چرا یه روزهایی انرژی زیادی دارم اما یه روزهایی بی حوصله ام؟

خیلی برام پیش میاد که وقتی بیدار میشم انقدر احساس سرزندگی و هیجان می کنم که باور دارم هیچ چیز نمی تونه جلومو بگیره و اون روز کلی فعالیت و تلاش می کنم. در عوض یه روزهایی هم ساعت رومیزیم چند بار زنگ می خورده من خاموشش می کنم! اول صبحی انقدر اوقاتم تلخه که بهتره از روی تخت بلند نشم و بیرون نرم که خدایی نکرده باعث ناراحتی کسی نشم! این روزهایی که حوصله ندارم خیلی طولانی و خسته کننده هستند اما روزهایی که حالم خوبه خیلی سریع می گذرن. دوست دارم بدونم چرا یه روزهایی انرژی زیادی دارم یه روزهایی نه؟

بیشتر بخوانید

با انجام این 9 کار پول بیشتری در کیفتان خواهید داشت.

کیف پول ما، بخشی از هویت ماست و اهمیت زیادی برایمان دارد. دوست دارید همیشه، کیفی پر از پول داشته باشید؟ می دانید ندانسته و بدون آگاهی هزینه هایی را پرداخت می کنید و پول هایی را از دست می دهید؟ آیا می توانید در طی ماه به خوبی کیف پولتان را مدیریت کنید؟ شاید بپرسید این سوال ها چطور باعث پولدار شدن من می شوند! در این مقاله قصد داریم راه هایی که باعث هدر شدن پول هایتان می شود را بررسی کنیم، هر گزینه که در مورد شما هم صدق می کند را انتخاب و آن را تغییر دهید و به همین سادگی پول بیشتری خواهید داشت.
بیشتر بخوانید

پنج توصیه‌ی فوق‌العاده برای کاهش هزینه‌ی خرید شب عید

این روزها که سال 97 دارد نفس های آخرش را می کشد و اندک اندک به رسوم سنتی و دوست داشتنی نوروز نزدیک می شویم، خانم ها و آقایان زیادی مشتاقانه منتظر تغییر سال و شروع سال جدید هستند.
شما هم وقتی دختربچه یا پسربچه ی کوچکی بودید برای خرید لباس عید مادرتان را به مرز جنون می رساندید!؟ هنوز هم عادت به خرید لباس مخصوص عید دارید؟ برایتان مهم است که سال نو را به امید تغییر و بهبود در شرایط با لباس های نو شروع کنید؟ اگر مادر هستید ممکن است برایتان مهم باشد که حداقل برای فرزندتان لباس نو و زیبایی تهیه کنید، به قول مادرم عید برای بچه هاست و لباس نو و عیدی برایشان واجب است البته منظور این نیست که حتما لباس نو خریداری شود می توان لباس های سالم و مرتب قبلی را نو نوار کرد و همان ها را پوشید انتخاب با خودمان است، اما اگر قصد خرید برای نوروز دارید این مقاله را برای شما نوشته ام و امیدوارم در داشتن تجربه ی یک خرید به یادماندنی و البته مقرون به صرفه به شما کمک کند.

بیشتر بخوانید

چه رازهایی باعث بیشتر شدن پول شما می شود؟

یکی از مهم ترین  دلایلی که ما را به سمت کارآفرین شدن هدایت می‌کند درآمد و سودی است که از این طریق برایمان ایجاد می‌شود. پول عامل انگیزه بخش اصلی برای کارآفرین شدن نیست اما دیدگاه ما نسبت به پول، یکی از عواملی است که باعث می‌شود کسب و کارمان بتواند چالش‌ها را به خوبی پشت سر بگذارد یا خیلی سریع میدان را به رقبا واگذار کند.. خوب است بدانید، دیدگاه ما نسبت به پولی که سرمایه گذاری می‌کنیم، درآمد و سودی که به دست می‌آوریم و پس اندازی که قرار است داشته باشیم مسیر کسب و کار ما را کاملاً تحت تاثیر قرار می‌دهد. بیشتر بخوانید

چطور دخل و خرجم را با هم جور کنم؟

هنوز آخر ماه نشده و بیشتر حقوقتان صرف هزینه های جاری شده؟ نگران روزهای آینده هستید؟ حق هم دارید که نگران باشید! در شرایط خاص اقتصادی و اجتماعی فعلی (حتی در شرایط عادی زندگی) اداره کردن دخل و خرج جز کارهای مهم و حیاتی است که هر کسی به آن نیاز دارد و باید بداند که چطور این کار را انجام دهد. اما برای هماهنگ کردن هزینه ها و درآمد ها چه کارهایی می شود انجام داد؟

بیشتر بخوانید

چرا من انقد تنبلم؟

چرا من انقد تنبلم؟ معمولا برای انجام هیچ کاری انگیزه ندارم کاری هم که دلم نخواد و خوشم نیاد رو انجام نمیدم! خیلی کارها و برنامه ها هست که باید انجام بدم ولی تا وقتی تحت فشار نباشم کاری نمیکنم.

بیشتر بخوانید

10 عادت روزانه‌ی با اعتماد‌بنفس‌ها را بشناسید.

ساختن اعتماد‌به‌نفس درست مثل ثروتمند شدن و یک شبه اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه قطره‌قطره و با انجام کارهای روزانه زیاد می‌شود. یکی از روش‌های افزایش اعتماد‌به‌نفس، عادت‌ها هستند که برای کم‌کردن مصرف سوخت مغز تکرار می‌شوند، خبر خوب این است که شما بسادگی می‌توانید عادت‌های خوب ایجاد کنید تا هر روز یک شروع عالی داشته باشید. بیشتر بخوانید

شما هم به سختی بیدار می‌شوید؟

وای نه بازهم صبح شد باید بروم! فقط 5 دقیقه دیگر بخوابم بیدار می‌شم…

اکثر روزها به سختی بیدار می‌شویم و سخت‌تر از بیدار شدن از تخت خوابمان جدا میشویم و آرزو می‌کنیم کاش زمان کش بیاید تا کمی بیشتر بخوابیم و استراحت کافی داشته باشیم.
تا بحال فکر کرده‌اید چرا با وجود خوابیدن بیشتر از 8 ساعت باز هم دلمان نمی‌خواهد بیدار شویم؟ من هم مثل شما، دوست داشتم صبح به راحتی بیدار شوم و روحیه خوبی داشته باشم… با اینکه در خانه ما سحر‌خیزی یک سنت خانوادگی است، من اکثر روزها خواب می‌ماندم و با اخم و بدخلقی بیدار می‌شدم. احساس خوبی نداشتم، دلم می‌خواست سرحال و خنده‌رو باشم، می‌خواستم تغییر کنم اما نمی‌دانستم چطور این عادت را تغییر بدهم… در ادامه این مطلب هر آنچه آموختم و بکار گرفتم تا این مسله را حل کنم را با شما در میان می‌گذارم. با من همراه باشید. بیشتر بخوانید