وقت بخیر مرضیه باقرزاده هستم مربی روابط عاطفی و مهارت های زندگی.
تا این جا، توی مجموعه پادکست های شناسایی و بررسی اختلالات شخصیت، در مورد اینکه چرا عاشق افرادی که اختلال دارند میشیم و علائم شناسایی فرد مبتلا به اختلال و ضمنا اختلال پارانوئید یا آدمهای شکاک صحبت کردیم. موضوع این پادکست بررسی نوعی دیگه از اختلال شخصیت یعنی اختلال اسکیزوئید یا آدمهای انزوا طلب و گوشه گیر هست و در مورد ویژگی ها، علائم شناسایی و روش ارتباط با آنها صحبت می کنیم.

ادامه مطلب …

واقعیت اینکه اختلال شخصیتی در اکثر آدمها وجود داره اما میزان و شدتش فرق می کنه. عواملی که باعث ایجاد این مساله هستند خیلی زیاد هستن خیلی کلی بگم عوامل ژنیتیکی، روانی، فرهنگی و اجتماعی و بستری که فرد توی اون رشد کرده، می تونن تاثیر گذار باشن.
وقتی کسی دچار اختلال هست شیوه ای که به وسیله آن دنیا رو می بینه و تجربه و می کنه و همین طور نحوه کنترل رفتار و احساسات شخصی اش شیوه ی سختیه که انعطاف ناپذیر و بی تغییر! جوری که تجربه هاش با دیگران متفاوته. شما می تونید الگوی رفتاری عجیب و تجربه های غیر عادی شخص رو از طرز فکر و ابراز احساسات یا ارتباط بین فردی اش به خوبی ببینید اگر دقت کنید متوجه الگوی شخصیتی کاملا خشک و بی تغییرش می شید.
الگویی که با شرایط مختلف تطبیق پیدا نمی کنه! این الگو ها باعث ایجاد تنش، خشم و اضطراب می شن و آسیب های جدی به روابط اجتماعی و عاطفی و همین طور شغلی فرد می زنن. به نظر میاد شروع شکل گیری این الگوها از نوجوانی و زمانی که فرد تازه وارد دوره بلوغ میشه هست.
ادامه مطلب …

امیدوارم بعد از شنیدن دو پادکست قبلی، چشم اندازتون رو پیدا کرده باشید و باورهاتون رو هم مورد بررسی قرار داده باشید. حالا دیگه فقط و فقط گام آخر یعنی برنامه ریزی برای رسیدن به نتیجه مونده که خیلی هم وقت گیر نیست و کاری میکنه که به جای سخت کار کردن هوشمندانه کار کنید.
سلام مرضیه باقرزاده هستم، مربی روابط عاطفی و مهارت های زندگی و این هفتمین پادکست خودیاری هست که به گوش شما میرسه و در واقع ادامه دو پادکست قبلی تنبلان هدفمنده.
ادامه مطلب …