نوشته‌ها

چرا لازمه که خودمون رو دوست داشته باشیم؟

چرا لازمه خودمون رو دوست داشته باشیم؟ چون این مهم ترین کاریه که فقط خودمون می تونیم برای خودمون انجام بدیم! هیچ کس توی دنیا من رو به اندازه ی من و تو رو به اندازه ی خودت نمیشناسه. هیچ کس به اندازه ی ما به توجه محبت و درک خومون نیاز…

چرا احساس می کنم دوست داشتنی نیستم؟

اگر احساس می کنید دنیای اطراف هر روز بیشتر و بیشتر سرد و خشن تر می شود، خانواده و دوستانتان از شما فاصله می گیرند و نیاز دوست داشته شدن در درونتان تامین نمی شود این مقاله را بخوانید! احتمالا هر کجا که بتوانید به دنبال محبت و عشق هستید و برا…

چرا خیلی مراقب خودم نیستم؟!

در حالی که آدم تنبلی هم نیستم هیچ کاری که باعث شادتر و سلامت تر شدنم میشه رو انجام نمیدم. می دونم چه کارهایی خوشحالم میکنه اما نمیتونم دست به کار بشم. حتی گاهی اوقات شروع می کنم اما برای فقط یکی دو روز... دانلود این پادکست دوست من ب…
پیام زندگی

پیام‌های زندگی

چقدر حواست هست؟ چقدر متوجه‌اش می شی؟ اطرافت پر از نشانه‌هاست... پر از صداهاست... نشونه‌ها رو می‌بینی؟ صداها رو می‌شنوی؟ صدای چی؟ حواست به چی باشه؟ متوجه چی باید باشی؟ جواب خیلی ساده است... پیام زندگی! دانلود این پادکست سلام…