نوشته‌ها

,

چطور در رابطه عاطفی احساس بهتری داشته باشم؟

برای شروع ابتدا معنی عزت‌نفس را با هم مرور کنیم تا بدانیم در مورد چه سخن می‌گوییم. عزت نفس تجربه‌ای است که به واسطه آن خود را مناسب زندگی و رشد می‌دانیم. داشتن آن به ما فرصت می‌دهد احساس بهتری داشته باشیم و بهتر زندگی کنیم و از فرصت‌های زندگی بیشتر…

با این 6 گام بر ترس هایتان غلبه کنید.

اگر در زندگی خود ترس و یا استرس دارید و به دنبال راهی برای غلبه بر استرس و ترس هستید روش های مختلف و مفیدی به شما معرفی می کنیم. با این 6 گام با ترس هایتان مبارزه کنید. “تنها چیزی که در دنیا باید از آن ترسید خود ترس است” ترس خیلی چیزها …

چرا احساس می کنم دوست داشتنی نیستم؟

اگر احساس می کنید دنیای اطراف هر روز بیشتر و بیشتر سرد و خشن تر می شود، خانواده و دوستانتان از شما فاصله می گیرند و نیاز دوست داشته شدن در درونتان تامین نمی شود این مقاله را بخوانید! احتمالا هر کجا که بتوانید به دنبال محبت و عشق هستید و برا…