نوشته‌ها

برنامه ریزی برای رسیدن به هدف

این روزها با گوشت خونمون داریم فشارها، سختی‌های مالی، سیاسی و اجتماعی رو تجربه می کنیم. از یک طرف دولت‌های خارجی تحریم‌مون می‌کنن و از طرفی دیگه کشور دچار بحران‌های مختلفی مثل خشکسالی، ریزگردها و آلودگی‌های زیست محیطی شده. اما در عین حال اتفاقات خوبی هم در حال به وجود آمدن هستن.

الماس در شرایطی ساخته می‌شه که کربن فشار بسیار زیادی رو تحمل کنه! فشاری که نهایت طاقت و تحمله ذرات کربن هست… خدا رو شکر این روزها می‌بینم آدمهای زیادی هستن که ذرات کربن وجودشون کم کم داره تبدیل به الماس درخشان و ارزشمندی می‌شه.

بیشتر بخوانید

وابستگی در روابط عاطفی

وابستگی در روابط عاطفی 2

وابستگی یعنی رابطه‌ی مبتنی بر نیاز!
لازمه کمی در مورد این جمله توضیح بدم اصلا وابستگی رابطه‌ی مبتنی بر نیاز یعنی چی؟
منظورم رابطه‌ای هست که وقتی واردش می‌شیم یه هدف جز اینکه در ارتباط باشیم، توی ذهنمون داریم مثلا وارد رابطه با مردی می‌شیم و انتظار داریم همه هزینه‌ها به پای اون باشه! یا فکر می‌کنیم شریک ما مسئ��ل تمام عواطف و احساستی هست که ما داریم و دلمون می‌خواد داشته باشیم. البته نه تنها اینو بهش نمی‌گیم بلکه کلا چیز در مورد نیازهامون نمی‌گیم و توقع داریم خودش بفهمه! حالا از کجا؟! خدا می‌دونه…

بیشتر بخوانید

وابستگی در روابط عاطفی

وابستگی در روابط عاطفی

تا حالا فکر کردی که چرا به کسی وابستگی پیدا می‌کنی؟ چی میشه که همش نگران از دست دادن اون فرد هستی و هر کاری برای حفظ رابطه ی بینتون می‌کنی؟

واقعیت اینکه که اکثر ادما در درونشون احساس بی‌کسی و تنهایی عمیقی می‌کنن. و متاسفانه برای تجربه نکردن درد این تنهایی و بی‌کسی؛ وابسته بودن رو انتخاب می‌کنن و تجربه‌ی قابل توجه‌ای از آزادی ندارن.
آدمای وابسته حاضر نیستن از چیزهایی شناخته شده‌ای که اطرافشون پر کردن دست بردارن یا خطر کنن و برن سراغ چیزهای ناشناخته‌ی که عامل اصلی رشد محسوب میشه. بیشتر بخوانید

پیام زندگی

پیام‌ های زندگی

پیام زندگی

پیام زندگی

چقدر حواست هست؟ چقدر متوجه‌اش می شی؟ اطرافت پر از نشانه‌هاست… پر از صداهاست… نشونه‌ها رو می‌بینی؟ صداها رو می‌شنوی؟
صدای چی؟ حواست به چی باشه؟ متوجه چی باید باشی؟
جواب خیلی ساده است… پیام های زندگی!

بیشتر بخوانید